Ter o hábito do exercício físico faz bem para qualquer pessoa, principalmente para quem está chegando ou já se encontra na terceira idade. E é nessa fase da vida que o corpo humano precisa de mais atenção, devido aos problemas como, por exemplo, a osteoporose (diminuição da massa óssea) e o enfraquecimento dos ligamentos e tendões, que acabam causando dores nas articulações e na coluna lombar, im...
via TNH1 - O portal de notícias de Alagoas http://tnh1.ne10.uol.com.br/noticia/maceio/2013/11/17/275771/terapia-com-exercicios-fisicos-resolve-muitos-problemas-de-dores-na-terceira-idade
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